Тренировка
38 мин
Резинка
Бицепсы +
491 kcal
Разминка
exercise-img
Круги запястьем
exercise-img
Боковая растяжка шеи Посмотрите вверх
Левая сторона
rest image
Отдых
exercise-img
Боковая растяжка шеи Посмотрите вверх
Правая сторона
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка груди за головой
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка бицепса спереди
Левая сторона
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка бицепса спереди
Правая сторона
rest image
Отдых
exercise-img
Поза Кобры
rest image
Отдых
Поделитесь этим