Тренировка
38 мин
Резинка
Бицепсы +
491 kcal
Разминка
exercise-img
Круги запястьем
exercise-img
Боковая растяжка шеи Посмотрите вверх
Левая сторона
exercise-img
Боковая растяжка шеи Посмотрите вверх
Right side
exercise-img
Растяжка груди за головой
exercise-img
Растяжка бицепса спереди
Левая сторона
exercise-img
Растяжка бицепса спереди
Right side
exercise-img
Поза Кобры
rest image
Отдых
Поделитесь этим