Тренировка
38 мин
Резинка
Бицепсы +
491 kcal
Разминка
exercise-img
Круги запястьем
exercise-img
Боковая растяжка шеи Посмотрите вверх
Left side
rest image
Отдых
exercise-img
Боковая растяжка шеи Посмотрите вверх
Right side
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка груди за головой
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка бицепса спереди
Left side
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка бицепса спереди
Right side
rest image
Отдых
exercise-img
Поза Кобры
rest image
Отдых
Поделитесь этим