Тренировка
52 мин
Гантель +
Бицепсы +
564 kcal
Разминка
exercise-img
Круги запястьем
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка подколенного сухожилия 90/90
Left side
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка подколенного сухожилия 90/90
Right side
rest image
Отдых
exercise-img
Сидячий присед растяжка
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка плеча в крест
Left side
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка плеча в крест
Right side
rest image
Отдых
Поделитесь этим