Тренировка
48 мин
Кабель +
Трицепсы +
463 kcal
Разминка
exercise-img
Вращение торса
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка бицепса спереди
Left side
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка бицепса спереди
Right side
rest image
Отдых
exercise-img
Растяжка подбородка к груди
rest image
Отдых
exercise-img
Боковая растяжка шеи Посмотрите вверх
Left side
rest image
Отдых
exercise-img
Боковая растяжка шеи Посмотрите вверх
Right side
rest image
Отдых
exercise-img
Отжимания на коленях
rest image
Отдых
Поделитесь этим