Тренировка
23 мин
Мини-резинка +
Сгибатели бедра +
218 kcal
Разминка
exercise-img
Боковой открыватель бедра
exercise-img
Разминка бедер 90/90
exercise-img
Вращение торса
exercise-img
Стоячие альтернативные круги бедрами
Left side
exercise-img
Стоячие альтернативные круги бедрами
Right side
exercise-img
Вращение бедрами
rest image
Отдых
Поделитесь этим