Тренировка
10 мин
Без оборудования
Сгибатели бедра +
34 kcal
Блок #1
exercise-img
Растяжка задней поверхности бедра с поднятой ногой
Left side
exercise-img
Растяжка задней поверхности бедра с поднятой ногой
Right side
exercise-img
Растяжка одного колена к груди
Левая сторона
exercise-img
Растяжка одного колена к груди
Правая сторона
rest image
Отдых
Поделитесь этим