Главная
Приложение
Статьи
Мотивация
Магазин
🇷🇺
RU
▾
Упражнение
Сумо-приседание
Упражнение для нижней части тела, которое нацелено на ягодицы, внутренние бедра и квадрицепсы с помощью широкого приседа со штангой.
Какие мышц ы тренируют Сумо-приседание?
Какой уровень фитнеса подходит для Сумо-приседание?
Какое оборудование необходимо для выполнения Сумо-приседание?
Какой тип упражнения является Сумо-приседание?
Сколько повторений вы должны сделать для Сумо-приседание?
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы
Проверка формы