Мини-резистентная лента для ягодичного моста с абдукцией
Упражнение, сосредоточенное на ягодицах, которое укрепляет бедра и улучшает стабильность с помощью абдукции с резиновым жгутом.Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы