Главная
Приложение
Статьи
Мотивация
Магазин
🇷🇺
RU
▾
Упражнение
Скручивания к косым
Упражнение для кора, которое укрепляет прямые и косые мышцы живота с помощью контролируемых скручиваний и вращений корпуса.
Какие мышцы тренируют Скручивания к косым?
Какой уровень фитнеса подходит для Скручивания к косым?
Какое оборудование необходимо для выполнения Скручивания к косым?
Какой тип упражнения является Скручивания к косым?
Сколько повторений вы должны сделать для Скручивания к косым?
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы
Проверка формы