Упражнение

Собака мордой вниз к собаке мордой вверх

Динамичный йога-поток, который растягивает позвоночник и подколенные сухожилия, одновременно укрепляя руки, плечи и корпус.
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы