Главная
Приложение
Статьи
Мотивация
Магазин
🇷🇺
RU
▾
Упражнение
Супинированные отжимания
Упражнение для груди с низким воздействием, которое укрепляет грудные мышцы, трицепсы и плечи, одновременно задействуя корпус.
Какие мышцы тренируют Супинированные отжимания?
Какой уровень фитнеса подходит для Супинированные отжимания?
Какое оборудование необходимо для выполнения Супинированные отжимания?
Какой тип упражнения является Супинированные отжимания?
Сколько повторений вы должны сделать для Супинированные отжимания?
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы
Проверка формы