Упражнение

Тяга на кабеле с колен

Упражнение с кабелем на коленях, которое нацелено на широчайшие мышцы спины, улучшает силу верхней части спины и осанку, минимизируя при этом использование ног.
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы