Упражнение

Лежачий жим с кабелем

Изолирующее упражнение, нацеленное на грудные мышцы, обеспечивающее постоянное напряжение для улучшения силы и определения груди.
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы