Упражнение

Мини-резиновая лента для фигурного катания

Динамичное боковое движение, которое нацелено на ягодицы, внешние бедра и корпус, одновременно улучшая баланс и координацию.

Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы