Упражнение

Наклонные тяги на кабеле для задних дельт

Изолирующее упражнение, которое нацелено на задние дельтовидные мышцы, улучшая определение плеч и улучшая осанку верхней части тела.
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы