Упражнение

Наклонная разгибание трицепса с гантелями

Изолирующее упражнение, которое укрепляет и определяет трицепсы, одновременно способствуя стабильности верхней части тела.
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы