Главная
Приложение
Статьи
Мотивация
Магазин
🇷🇺
RU
▾
Упражнение
Наклонный жим гантелей
Изолирующее упражнение, нацеленное на верхнюю часть груди, улучшающее определение и контроль мышц за счет контролируемого широкого движения.
Какие мышцы тренируют Наклонный жим гантелей?
Какой уровень фитнеса подходит для Наклонный жим гантелей?
Какое оборудование необходимо для выполнения Наклонный жим гантелей?
Какой тип упражнения является Наклонный жим гантел ей?
Сколько повторений вы должны сделать для Наклонный жим гантелей?
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы
Проверка формы