Упражнение

Гоблет мертвый подъем с гантелями

Упражнение на силу для нижней части тела, нацеленное на ягодицы, подколенные сухожилия и корпус, при этом улучшающее механику сгибания бедра.
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы