Упражнение

Кабельный сгибатель бедра

Целенаправленное изолирующее упражнение, которое укрепляет заднюю поверхность бедра и способствует контролируемому движению ног.
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы