Главная
Приложение
Статьи
Мотивация
Магазин
🇷🇺
RU
▾
Упражнение
Кабельный железный крест
Упражнение с кабелем, нацеленное на задние дельты и верхнюю часть спины, улучшает стабильность плеча и осанку.
Какие мышцы тренируют Кабельный железный крест?
Какой уровень фитнеса подходит для Кабельный железный крест?
Какое оборудование необходимо для выполнения Кабельный железный крест?
Какой тип упражнения является Кабельный железный крест?
Сколько повторений вы должны сделать для Кабельный железный крест?
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы
Проверка формы