Главная
Приложение
Статьи
Мотивация
Магазин
🇷🇺
RU
▾
Упражнение
Кабельный молящийся сгиб
Изолирующее упражнение, которое эффективно нацеливается на бицепсы, минимизируя инерцию и усиливая вовлеченность мышц.
Какие мышцы тренируют Кабельный молящийся сгиб?
Какой уровень фитнеса подходит для Кабельный молящийся сгиб?
Какое оборудование необходимо для выполнения Кабельный молящийся сгиб?
Какой тип упражнения является Кабельный молящийся сгиб?
Сколько повторений вы должны сделать для Кабельный молящийся сгиб?
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы
Проверка формы