Упражнение

Поднятый альпинист

Name: Поднятый альпинист
Uploaded: 2019-11-09T04:39:06.283Z
Description: Поднятый альпинист — это a compound упражнение, которое в первую очередь нацелено на ваши пресс. Вам нужно Плиометрика для его выполнения.