Упражнение

Подъем ягодиц и бедер (GHD)

Name: Подъем ягодиц и бедер (GHD)
Uploaded: 2018-06-23T22:09:35.938Z
Description: Подъем ягодиц и бедер (GHD) — это an isolation упражнение, которое в первую очередь нацелено на ваши ягодицы. Вам нужно Тренажер для его выполнения.

Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы

Хотите потренироваться с этим? Создайте тренировку с ним