Главная
Приложение
Статьи
Мотивация
Магазин
🇷🇺
RU
▾
Упражнение
Поза ребенка (Баласана)
Восстановительная поза, которая мягко растягивает бедра, ноги и спину, способствуя расслаблению и снятию стресса.
Какие мышцы тренируют Поза ребенка (Баласана)?
Какой уровень фитнеса подходит для Поза ребенка (Баласана)?
Какое оборудование необходимо для выполнения Поза ребенка (Баласана)?
Какой тип упражнения является Поза ребенка (Баласана)?
Как долго вы должны выполнять Поза ребенка (Баласана)?
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы
Проверка формы