Сидячая тяга с широким хватом на тросовом тренажере
Сидячая тяга на кабеле, нацеленная на широчайшие мышцы спины и верхнюю часть спины, усиливающая силу тяги и улучшающая осанку.Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формыХотите потренироваться с этим? Создайте тренировку с ним