Главная
Приложение
Статьи
Мотивация
Магазин
🇷🇺
RU
▾
Упражнение
Изолатеральное фронтальное подтягивание
Целенаправленное упражнение для спины, которое улучшает силу и ширину латиссимусов, одновременно способствуя сбалансированному развитию за счет независимого движения рук.
Какие мышцы тренируют Изолатеральное фронтальное подтягивание?
Какой уровень фитнеса подходит для Изолатеральное фронтальное подтягивание?
Какое оборудование необходимо для выполнения Изолатеральное фронтальное подтягивание?
Какой тип упражнения является Изолатеральное фронтальное подтягивание?
Сколько повторений вы должны сделать для Изолатеральное фронтальное подтягивание?
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы
Проверка формы