Главная
Приложение
Статьи
Мотивация
Магазин
🇷🇺
RU
▾
Упражнение
Обратный подъем гантелей
Упражнение, сосредоточенное на предплечье, которое укрепляет брахиорадиалис и улучшает силу захвата и определение рук.
Какие мыш цы тренируют Обратный подъем гантелей?
Какой уровень фитнеса подходит для Обратный подъем гантелей?
Какое оборудование необходимо для выполнения Обратный подъем гантелей?
Какой тип упражнения является Обратный подъем гантелей?
Сколько повторений вы должны сделать для Обратный подъем гантелей?
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы
Проверка формы