Упражнение

Гантельный тхрастер

Комплексное упражнение для всего тела, которое улучшает силу, выносливость и мощность в ногах, корпусе, плечах и трицепсах.
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы