Главная
Приложение
Статьи
Мотивация
Магазин
🇷🇺
RU
▾
Упражнение
Подъем переднего кабеля
Упражнение с кабелем, которое изолирует и укрепляет передние дельтовидные мышцы, улучшая определение и стабильность плеча.
Какие мышцы тренируют Подъем переднего кабеля?
Какой уровень фитнеса подходит для Подъем переднего кабеля?
Какое оборудование необходимо для выполнения Подъем переднего кабеля?
Какой тип упражнения является Подъем переднего кабеля?
Сколько повторений вы должны сделать для Подъем переднего кабеля?
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы
Проверка формы