Жим штанги на наклонной скамье Hammer Strength
Машинный наклонный жим, который нацелен на верхнюю часть груди, плечи и трицепсы для развития силы и мышц.Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формыХотите потренироваться с этим? Создайте тренировку с ним