Упражнение

Машина для абдукции бедра

Упражнение на тренажере, которое укрепляет абдукторы бедра и ягодицы, улучшая стабильность бедра и силу нижней части тела.

Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы