Упражнение

Жим лежа с резиновыми лентами

Упражнение с сопротивлением, нацеленное на грудные мышцы, трицепсы и плечи, обеспечивающее тренировку силы, бережную к суставам, с переменным напряжением.
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы