Упражнение

Кеттлебелл Сумо Хай Пул

Взрывное упражнение для всего тела, которое нацелено на ягодицы, заднюю поверхность бедра, плечи и улучшает координацию и сердечно-сосудистую выносливость.

Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы