Упражнение

Перекрестие с резиновыми лентами

Упражнение с резиновым жгутом, которое нацелено на грудные мышцы и одновременно улучшает стабильность и силу плеч.
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы