Упражнение

Отжимания с боковой ходьбой рук

Динамическое упражнение, которое сочетает отжимания и боковые движения для повышения силы верхней части тела, стабильности кора и координации.
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы