Упражнение

Подъем ног на турнике

Сложное упражнение, которое укрепляет корпус, верхнюю часть тела и хват, одновременно улучшая общую координацию и стабильность тела.
Не уверены, как выполнять это упражнение? Попробуйте нашу проверку формы