Dynamisk och Stark Magträning

Detta träningspass kommer att sätta din mage i brand med hjälp av dynamiska övningar och korta viloperioder. Det kommer att hjälpa dig att få en stark och funktionell kärna. Träningspasset finns i Gymaholic-appen: https://www.gymaholic.co/training/workouts/388295/dynamic-and-strong-ab-workout