Hemma Fullkropp HIIT Träning #10 (Ingen Utrustning)

Detta högintensiva träningspass hjälper dig att bygga en stark och muskulös kropp med hjälp av styrke- och plyometriska övningar. - 1 cirkel - 5 övningar - 30 sekunder per övning - 5 rundor - 30 sekunder vila mellan varje runda Träningen finns tillgänglig i