Kan inte få till en ordentlig höftböj?

RDL är fantastiskt för dina ben och glutes 🍑 men bara om du gör det rätt 💯 Här är ett snabbt knep för att hjälpa dig att böja höfterna korrekt så att din rygg inte behöver göra onödigt arbete. Du kan också hitta massor av benövningar i vår app 👇 https://www.gymaholic.co/app