Lektionerna jag har lärt mig under min Ironman-träning

När du äntligen tar action och pressar dig själv, kommer du att inse att dina gränser är de du sätter för dig själv. Vill du bli fit? Sluta överanalysera om du kan göra det, och gå bara till gymmet. Ingenting kommer någonsin att hända om du inte börjar nu. Sluta vara rädd och gå efter dina mål 💪 Min resa till Half Ironman, och hur allt började: https://www.youtube.com/watch?v=Hj9lsA6LySQ