Redo för sommarens magträning

Detta cirkelpass hjälper dig att bygga starka och rörliga magmuskler. Det inkluderar 9 olika styrke- och isometriska övningar för att aktivera hela din kärna. Sikta på 5-10 rundor. Träningen finns i Gymaholic Träningsappen: https://www.gymaholic.co/training/workouts/407312/ready-for-summer-core-workout