saxofficial

Hela Kroppens Träning Utan Utrustning #6I denna kommer vi att fokusera på att bygga upp styrkan i hela kroppen. Strukturen är enkel: 3 cirklar, 3 övningar per cirkel, 3 rundor per cirkel, 30 sekunder per övning, 1 minuts vila mellan varje runda. Du behöver avsluta.