Saftig Omelett

Hälsosamt behöver inte vara tråkigt. Idag ska vi göra en enkel, men ändå god måltid som hjälper dig att få energi under dagen. Låt mig visa dig hur man gör en saftig omelett (baveuse på franska). - ekologiska ägg (3) - rödlök - söt paprika - babyspenat - cheddar - tomat (en) - avokado (½) - vårmix - olivolja (2 tsk)