Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Sittande hanteltricepspress
An isolation exercise that effectively targets and strengthens the triceps while promoting arm stability and control.
Vilka muskler tränar Sittande hanteltricepspresses?
Vilken fitnessnivå är Sittande hanteltricepspress lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Sittande hanteltricepspresses?
Vilken typ av övning är Sittande hanteltricepspress?
Hur många repetitioner bör du göra av Sittande hanteltricepspress?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll