Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Sned benlyft
En kärnstyrkande övning som riktar sig mot de sneda magmusklerna och höftabduktorerna samtidigt som den förbättrar stabilitet och kontroll.
Vilka muskler tränar Sned benlyfts?
Vilken fitnessnivå är Sned benlyft lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Sned benlyfts?
Vilken typ av övning är Sned benlyft?
Hur många repetitioner bör du göra av Sned benlyft?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll