Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Enarms chin-up
En utmanande övning för överkroppen som bygger dragstyrka, grepputhållighet och kärnstabilitet genom enarms chin-ups.
Vilka muskler tränar Enarms chin-ups?
Vilken fitnessnivå är Enarms chin-up lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Enarms chin-ups?
Vilken typ av övning är Enarms chin-up?
Hur många repetitioner bör du göra av Enarms chin-up?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll
Vill du träna detta? Skapa ett träningspass med det
Lägg till i träningen