Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Bänkpress med skivstång
En sammansatt övning för överkroppen som stärker bröstet, triceps och axlarna samtidigt som den förbättrar den övergripande presskraften.
Vilka muskler tränar Bänkpress med skivstångs?
Vilken fitnessnivå är Bänkpress med skivstång lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Bänkpress med skivstångs?
Vilken typ av övning är Bänkpress med skivstång?
Hur många repetitioner bör du göra av Bänkpress med skivstång?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll