Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Smithmaskin Shrug
En riktad övning som stärker den övre trapezius och förbättrar axelstabilitet och hållning.
Vilka muskler tränar Smithmaskin Shrugs?
Vilken fitnessnivå är Smithmaskin Shrug lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Smithmaskin Shrugs?
Vilken typ av övning är Smithmaskin Shrug?
Hur många repetitioner bör du göra av Smithmaskin Shrug?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll