Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Hantel Stiff Leg Deadlift (SDL) På Bänk
A hip hinge exercise that targets the hamstrings and glutes while improving posterior chain strength and flexibility.
Vilka muskler tränar Hantel Stiff Leg Deadlift (SDL) På Bänks?
Vilken fitnessnivå är Hantel Stiff Leg Deadlift (SDL) På Bänk lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Hantel Stiff Leg Deadlift (SDL) På Bänks?
Vilken typ av övning är Hantel Stiff Leg Deadlift (SDL) På Bänk?
Hur många repetitioner bör du göra av Hantel Stiff Leg Deadlift (SDL) På Bänk?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll